¿Cómo saber si necesitas ir a terapia?
de la siguiente lista, marca las opciones con las que te identificas:
*Has intentado de diferentes formas resolver el problema o situación que te aqueja y no lo has logrado.
*Has recibido varios consejos y nada te ha servido.
*Parece que esta situacion se acrecenta sin que tú puedas controlarla.
*Te sientes desanimado(a) frente a esta situación o problema.
*Crees que lo que te pasa es algo muy personal y no te atreves a contárselo a un conocido.
*Consideras que lo que te aqueja viene del pasado y está entremezclado con el presente y eso ha dificultado la solución.
*Tienes algún problema con tu pareja, que han intentado resolver sin éxito.
*Tus hijos van mal en la escuela o tienes muchas quejas de su comportamiento y/o aprendizaje por parte de la maestra.
*Existe una persona que padece el problema y quisieras una estrategia profesional que lo ayude a superarse.
*Conoces a alguien que sufrió algún abuso sexual, emocional o trauma infantil.
*Pasas de un estado de alegría a un estado de cólera ó depresión sin causa aparente.
*Sufriste la perdida de una persona querida y sientes que no puedes superarlo.
*Sientes que se presentan cambios en tu vida a los cuales no puedes adaptarte y te hace sentir confusión.
Y DE FORMA GENERAL TIENES UN PROBLEMA, QUE DESEAS RESOLVER.
¿Qué beneficios obtienes al ir a terapia?
la terapia psicológica al ser un trabajo psicoemocional, te ofrece herramientas y/o estrategias profesionales, reales, comprobadas y cuidadosamente elaboradas para la solución de tu problema actual. El beneficio concreto que obtienes es bienestar a tu vida de la forma en que lo deseas.
PREGUNTAS FRECUENTES:
¿Cuánto dura la terapia?
la psicologia con el enfoque actual ( PNL, EMDR) proporciona mayor eficiencia, es decir en menos tiempo el resultado deseado,la sesion dura aproximadamente 50 minutos, en ocasiones al aplicarse alguna técnica se puede alargar su duración.
¿Hay que estar loco para ir a terapia?
NO, las personas con afectación mayor se canalizan con un psiquiatra.
¿Cuántas veces es necesario que asista a terapia?
las sesiones necesarias varian deacuerdo a la persona, en ocasiones 1 o 2 sesiones llegan a bastar, teniendo como máximo 10 sesiones.
¿Qué se hace al ir a terapia?
se trabaja de forma profesional la resolucion del problema presentado, es decir la persona pone el objetivo a alcanzar y la terapia es la herramienta que logra el resultado deseado.
¿La terapia tiene la magia de cambiar a las personas?
no, la psicoterapia implica un trabajo.
¿Cómo puedo llevar a alguien a terapia si no quiere ir?
en casos de alcoholismo y drogadiccion la voluntad y el compromiso de la persona es vital para la ejecucion de la terapia, la persona debe ir por deseo propio.
¿Si solo quiero una orientación debo quedarme en terapia mucho tiempo?
existe la modalidad de asesoría y es más breve que la terapia.
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cuando la paz existe dentro de ti, los demas pueden verla
Las personas acuden con una problemática, y el terapeuta despues de escuchar, valorar, y contar con la informacion necesaria, brinda un diagnóstico, un tratamiento que lleva a la resolucion del problema.
El tratamiento es la Psicoterapia, misma que lleva a la persona a un estado de conciencia y de apredizaje, donde se ve a sí mísma de una forma diferente, que le permite alcanzar sus metas y el bienestar deseado en su vida.
Ir a terapia traera mucho beneficios a tu vida, el aprendizaje sobre tí mismo se refleja en la forma que vivirás tu vida, una vida por supuesto más plena.
Es una experiencia que vale la pena vivir, para vivir sin penas!!!
PSICMEX A.C.
hola que tal!!, en este blog encontrarás la respuesta a tus dudas sobre temas como el amor, la vida, la familia, la pareja, los hijos y mucho más, comparte tus preguntas con nosotros y te responderemos con gusto!!
La felicidad es una promesa
Una madre que aprendió que la vida es sufrir, le dice a su hija, que la felicidad no existe, y que si algo se le parece de seguro desaparecerá rápidamente!!!!!.
La hija lo cree y decide que su vida esta condenada, ya no importa lo que haga, el fantasme de la tristeza, de la desdicha, aparecerá en cuanto ella se sienta feliz… la vida para ella por supuesto, no tiene sentido, no tiene sabor, no tiene color, ni forma… no tiene vida!!!!!!.
Sin darse cuenta, ellas, se han prometido que se alejaran de la felicidad, que dudaran de ella y que dejaran de trabajar para alcanzar sus sueños. Se han hecho la promesa de vivir desdichadas!!!.
Han gastado un tiempo y energía enorme en NO ser felices, sin saber que esa misma energía, ese mismo tiempo usado para ser feliz ya hubiera rendido el fruto del bienestar y de la alegría.¡
La felicidad no llega como por arte de magia, no es un deseo que cumpla una estrella fugaz, ni el santo más milagroso, la felicidad es una meta, es una promesa, posible de alcanzar y de cumplir, si se tiene la mentalidad correcta en los momentos difíciles, en donde se ha perdido todo, si se mira de forma diferente puede encontrarse un tesoro.
Ver la oportunidad en los fracasos, el porvenir en la tragedia, es lo que te llevara a la felicidad.
No desees ser feliz solo cuando alguien te lo prometa, porque nadie puede hacerte feliz, ser feliz es algo, algo.. que te permites sentir frente a la persona o la situación que deseas…. ser feliz es una promesa…. una promesa contigo!!!!!!....... que si puedes mantener durante toda tu vida.
La hija lo cree y decide que su vida esta condenada, ya no importa lo que haga, el fantasme de la tristeza, de la desdicha, aparecerá en cuanto ella se sienta feliz… la vida para ella por supuesto, no tiene sentido, no tiene sabor, no tiene color, ni forma… no tiene vida!!!!!!.
Sin darse cuenta, ellas, se han prometido que se alejaran de la felicidad, que dudaran de ella y que dejaran de trabajar para alcanzar sus sueños. Se han hecho la promesa de vivir desdichadas!!!.
Han gastado un tiempo y energía enorme en NO ser felices, sin saber que esa misma energía, ese mismo tiempo usado para ser feliz ya hubiera rendido el fruto del bienestar y de la alegría.¡
La felicidad no llega como por arte de magia, no es un deseo que cumpla una estrella fugaz, ni el santo más milagroso, la felicidad es una meta, es una promesa, posible de alcanzar y de cumplir, si se tiene la mentalidad correcta en los momentos difíciles, en donde se ha perdido todo, si se mira de forma diferente puede encontrarse un tesoro.
Ver la oportunidad en los fracasos, el porvenir en la tragedia, es lo que te llevara a la felicidad.
No desees ser feliz solo cuando alguien te lo prometa, porque nadie puede hacerte feliz, ser feliz es algo, algo.. que te permites sentir frente a la persona o la situación que deseas…. ser feliz es una promesa…. una promesa contigo!!!!!!....... que si puedes mantener durante toda tu vida.
armonía
cuando la paz existe dentro de ti, los demas pueden verla
¿Qué se hace en una terapia?
Las personas acuden con una problemática, y el terapeuta despues de escuchar, valorar, y contar con la informacion necesaria, brinda un diagnóstico, un tratamiento que lleva a la resolucion del problema.
El tratamiento es la Psicoterapia, misma que lleva a la persona a un estado de conciencia y de apredizaje, donde se ve a sí mísma de una forma diferente, que le permite alcanzar sus metas y el bienestar deseado en su vida.
Ir a terapia traera mucho beneficios a tu vida, el aprendizaje sobre tí mismo se refleja en la forma que vivirás tu vida, una vida por supuesto más plena.
Es una experiencia que vale la pena vivir, para vivir sin penas!!!
¿quienés somos?
somos Psicologos- terapeutas que hemos egresado de la Facultad de Psicologia de la BUAP, trabajamos en instituciones privadas y públicas como el DIF.
Tenemos la experiencia en ayudar a instituciones, familias, parejas, adultos, niños con ética, eficacia, honestidad.
Hemos participado en programas de radio en estaciones como Radio Tribuna, Sicom Radio, radio por internet como "radioemedia.com", en programas de television como noticieros de televisa, "noche de adultos" , "vivir mejor" de Sicom.
Tenemos la experiencia en ayudar a instituciones, familias, parejas, adultos, niños con ética, eficacia, honestidad.
Hemos participado en programas de radio en estaciones como Radio Tribuna, Sicom Radio, radio por internet como "radioemedia.com", en programas de television como noticieros de televisa, "noche de adultos" , "vivir mejor" de Sicom.
HORARIOS DE CONSULTA
DE LUNES A SÁBADO DE 09:00 HRS. A 21:00 HRS.
DOMINGO DE 10:00 HRS A 16:00 HRS.
PREVIA CITA
AL TEL 5623477
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ENTÉRATE
la psicología estudia el comportamiento para definirlo, predecirlo y sobre todo modificarlo
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